日常で使っている言葉について

こんにちは。

心を癒して自己実現達成させるコーチです。

本日もよろしくお願い致します。今回は普段僕達が日常で使っている言葉についてのお話をしていきたいと思っています。

あなたは日常で使っている言葉や普段の行動にどのような意識を持っているでしょうか。

もし、言葉や身体の使い方にひと工夫してみることで日常がハッピーになれるとしたらそれを信じますか。

僕は去年まで自分の感情との付き合い方が、分かっているようで分からない日々を送っていました。

言葉とは面白いと感じることや興味を感じる時に使っている言葉を意識的に日常に取り入れてみることで嫌だと思う出来事にも気持的に変化をさせることが出来るのかもしれません。

例えば「ムカつく!」と思った瞬間に「良い感じかも!」や「ツイてるかも!」など。

最初は抵抗を感じるかもしれませんし、変に思えるかもしれません。

そうなんです、あなたが普段当たり前と思っていることとは違うことをするとこのように抵抗感や違和感を感じたりするのです。

その抵抗感や違和感に良い悪いはありません。

是非、あなたも言葉の使い方について考えてみましょう。

言葉の使い方一つで考え方が変わる。

ほんとにそれは事実であったりします。とは言え、僕も最初に聞いた時、正直ピンとこなかったですし、何を言ってるんだろう?て感じで、まるで狐につままれたかのように意味が分かりませんでした。笑

僕は言葉の使い方を少し工夫してみることで今では自分の良い部分に意識を向けることが出来ています。

そうすることによって、日常でやりたいことややらなければいけないことなど出来ないことがあってもそれに対してOKでいられます。

そうするととても日常が楽に過ごすことができます。

それが出来ないとどうなるかというと知らず知らずのうちに自分を責め、出来ない理由を探し現状に甘え、いつまでも辛いと思うことを続けることになってしまいます。

あなたは言葉の選択によって日常を楽しむことも実はできるのです。

最初は少し辛抱する必要はあります。

その先に見える望む未来を目指して少しずつ変えていくことを楽しんで行いましょう。

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